Orari di Allenamento

ORARI ALLENAMENTO AGE GROUP

Nuoto

Gruppo 1 – Sera
Coach: Ivan Risti e Davide Voltolina

Lunedì e giovedì | 21:00 – 22:30 (coach Risti)
Mercoledì | 20:45 – 22:30 (coach Voltolina)
Sabato | 17:30 – 19:00 (corsie riservate ma senza coach)

Gruppo 2 – Alba
Coach: Ivan Risti e Simone Diamantini

Lunedì | 07:00 – 08:30 (coach Risti)

Giovedì | 07:00 – 08:30 (coach Diamantini)

Atletica
Milano, campo XXV Aprile, ogni Mercoledì ore 19:00 con Daniel Fontana

Ciclismo e Combinati
In stagione

ORARI ALLENAMENTI YOUNG

Gruppo 13-19 Anni (Orari Invernali)

Lunedì | 17:30 – corsa in montagnetta
Martedì | 17:30 – corsa in DDS | 19:00 – 20:00 nuoto
Mercoledì | 17:30 corsa in DDS | 19:00 – 20:00 nuoto
Giovedì | 19:00 preparazione atletica in palestra
Venerdì | 17:30 corsa in DDS | 19:00 – 20:00 nuoto
Sabato | 14:00 – 15:45 nuoto | 16:00 bici

Gruppo 6-12 Anni (Orari Invernali)

Martedì | 17:15 – corsa | 18:30 – 19:30 nuoto
Mercoledì |17:15 – corsa | 18:30 – 19:30 nuoto
Giovedì |17:15 – corsa | 18:30 – 19:30 nuoto
Sabato | 14:00 – 15:30 nuoto | 15:45 – 16:00 bici MTB (corsa se brutto tempo)

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